Anspannund und Hektik kontrollieren unseren Alltag. Wir laufen gehetzt den Anforderungen hinterher, versuchen äußeren Idealen zu entsprechenund verrennen uns in einer Welt von digitalen Medien, Perfektion und Oberflächlichkeiten. Die Konsequenz ist oft, dass wir unser eigenes Gefühl für Kraft, Energie und Maß verlieren, uns nicht selten dabei tief erschöpfen und uns von uns selbst entfernen. Wir laufen im schnellen Takt des heutigen Lebens und entfernen uns von unseren natürlichen Rhythmus. Manchmal schleicht sich ein Gefühl von Leere und Wertlosigkeit ein.

Wir stumpfen ab. Wir hören, ohne zuzuhören. Wir gucken, ohne zu sehen und wir fühlen, ohne zu spüren.

Für eine gewisse Zeit können wir eine solche Lebensweise kompensieren, doch je länger wir die eigene Natur in uns ignorieren, um so größer wird der Verlust von Kraft und Lebensfreude.

Die Natur kann uns helfen, unser persönliches Gleichgewicht wieder zu finden.

Mache dich wieder mit dem Rhythmus deiner Natur vertraut.

Erlebe den Zauber der und die Qualitäten der Jahreszeiten, sowie die besonderen Energien der 5 Elemente.

Die 5 Elemente, HOLZ, FEUER, ERDE. METALL und WASSER, können unseren Jahreszeiten zugeordnet werden. Sie sind allgegenwertig in der Natur und auch in uns.

Jedes Element hat seine eigene einzigartige Energie und Bedeutung. Indem wir diese erkennen und verstehen, können wir siegezielt nutzen, um unserLeben in Balance zu bringen.

KOMM MIT AUF DEINE JAHRESZEITLICHE REISE ZU DIR SELBST

UND ERLEBE DIE KRAFT DER 5 ELEMENTE...

Bringe dein Holz zum Wachsen, entzünde dein Feuer, stärke deine Erde, veredle dein Metall und bringe dein Wasser zum fließen.

27.04.2024 Kraft der 5 Elemente HOLZ

• Frühlingserwachen und das Aufblühen der Lebenskräfte

08.06.2024 Kraft der 5 Elemente FEUER

• Die rote Göttin in dir wach rufen und Lebenslust feiern

24.08.2024 Kraft der 5 Elemente ERDE

• Leben und Wachstum, Stabilität und Halt, die eigene Mitte finden

26.10.2024 Kraft der 5 Elemente METALL

• Immunbalance und die Zeit des sortierens und loslassens

01.02.2025 Kraft der 5 Elemente WASSER

• Stille, Rückzug, Ruhezeit und Entschleunigung

Das erwartet DICH:

Jeder Kursteil beginnt mit einer kleinen Wanderung zur Einstimmung. Du erhälst Informationen zu dem jeweiligen Element, dessen Energie und Qualität. Geistige und körperliche Übungen werden dir helfen dein Holz zum Wachsen bringen, dein Feuer zu entzünden, deine Erde zu stärken, dein Metall zu veredeln und dein Wasser zum fließen zu bringen. Achtsamkeit, Meditation, Anregungen für Rituale und Reflexionen werden dir in allen Stationen des Jahres Erfahrungsräume schaffen, in denen du dich tiefer verstehen und mehr und mehr in deinen eigenen Entwicklungsprozess hineinwachsen kannst.

Im Kurspreis enthalten sind:

• zu jedem Element ein ausfühliches Workbook

• Übungsanleitungen zur Stärkung der Elemente

• ein Mittagessen und Nachmittagssnack