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Mit Unkraut zur starken Immunabwehr
Der 12 tägige Online Fastenkurs, mit dem Du dir ein starkes Immunsystem und gute Abwehrkräfte aufbaust.
Du lernst, welche Unkräuter direkt vor deiner Haustür wachsen, diese zu erkennen, zu sammeln und bewusst für dich zu verarbeiten. Und ganz nebenbei purzeln ein paar Pfunde.
Ja, das will ICH !
Du fühlst dich hilflos und alleingelassen. Du hast Angst krank zu werden, weißt nicht wie Du deine Abwehrkräfte stärken kannst... Jeder spricht heutzutage nur noch vom Abstand halten, vom Masken tragen und von Vieren, die immer gefährlicher werden. Aber niemand verrät dir, wie Du dich auf natürliche Weise, zusätzlich, schützten kannst.
Gib der Natur eine Chance !
Du möchtest ein starkes und intaktes Immunsystem mit guten Abwehrkräften?
Du möchtest wissen, welche Unkräuter einen hohen Vitamin- und Nährstoffgehalt haben?
Du möchtest deinen Körper entgiften und reinigen?
Du möchtest ein paar Kilos verlieren und dein Wohlfühlgewicht finden?
Du möchtest mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude?
Du möchtest bewusster und gesünder essen aber auch lernen, was dir gut tut?
Das alles geht im 12-tägigen Online Fasten Kurs "Mit Unkraut zur starken Immunabwehr" !
Du hast die Möglichkeit in deinen eigenen vier Wänden zu fasten. und trotzdem die Vorteile eines Austausches mit anderen Teilnehmerinnen, sowie täglicher persönlicher Betreuung zu genießen.
Der Kurs ist so konzipiert, dass Du, trotz deiner täglichen Herausforderungen, in den Genuss einer persönlichen Fastenauszeit kommst.
Du erfährst, wie Du die Kraft der Natur für dich nutzen kannst.
Du brauchst dein Unkraut nicht nur auszureißen- Du kannst es einfach aufessen. Damit wärst Du es nicht nur los, sondern würdest auch noch gesund.
Was ist das Besondere am Unkraut ?
kraftvoll
hoher Vitamingehalt
hoher Nährstoffgehalt
vitalisierend
gesund
immunstärkend
naturbelassen
basisch
nachhaltig
bestes Bio-Gemüse
kurze Erntewege
kostenlos
Warum Unkraut jäten und wegwerfen, wenn man es essen kann? Lerne 10 dieser wertvollen Pflanzen zu erkennen, sie zu sammeln und für dich zu nutzen. Lass das Unkraut zu deinem Zauberkraut werden, denn es so wertvoll! Von der Wiese auf den Teller, geht ganz leicht, mit tollen Rezeptideen.
Wie ist der 12-tägige Online Fasten Kurs aufgebaut ?
der Kurs besteht aus 3 Entlastungstagen, 5 Fastentagen und 4 Aufbautagen
4 Live ZOOM Webinaren und deren Aufzeichnung, falls Du es zeitlich nicht schaffst dabei zu sein
Whats app Gruppe für Fragen und zum Erfahrungsaustausch
Handout "Mit Unkraut zur starken Immunabwehr"
Was erwartet Dich ?
Informationen rund um das Fasten und wie du dir ein starkes Immunsystem aufbaust
kleine Unkraut Pflanzenkunde mit genauer Beschreibung der wichtigsten Erkennungsmerkmale,
Verarbeitungsideen und leckeren Rezepten
Empfehlungen zur Vorbereitung und Einstimmung für die Entlastungstage
Anleitungen zu fastenunterstützenden Maßnahmen
4 verschiedene Rezeptvorschläge für deine Fastensuppen
Rezeptideen für die Entlastungs - und Aufbautage
Anregungen und täglich kleine Impulse oder Übungen während der Fastenzeit
Dein persönliches Fastentagebuch
Gemeinsam- macht einfach mehr Spaß und du sparst dabei !
Vielleicht hast du eine Freundin, die mit dir am Kurs teilnehmen möchte? Gemeinsam Erleben motiviert und stärkt das Durchhaltevermögen. Auch können kleine Tiefpunkte, die beim Fasten normal sind, besser verarbeitet werden. Das Tragen und Getragen werden ist ein wichtiger Bestandteil in dieser Zeit.
Frag doch mal!
Der Vorteil, ihr spart 30,00 € der Kursgebühr.
Da möchte ich dabei sein ?
Preis :  349,00 €
mit Freundin-Rabatt:  319,00 €
Was geschieht beim Fasten im Körper ?
Der Körper stellt seinen Stoffwechsel schrittweise um.
In den ersten 24 Stunden greift er zunächst seine eingelagerten Reserven an und entzieht den Muskeln und der Leber die dort gespeicherten Glykogenreserven. Danach werden die Eiweißreserven aus dem Blut, aus den großen und kleinen Gefäßen, der Leber , der Bauchspeicheldrüse und dem Darm aufgebraucht.
Nach 2 Tagen Fasten geht es an die körpereigenen Fettdepots. Hier fangen langsam die Pfunde an zu purzeln. Der Körper hat jetzt alle Energie, die er sonst für die Verarbeitung und Verdauung benötigt hat, zur freien Verfügung. Ganze 35% des gesamten Energiehaushaltes. Diese kann nun zum Entschlacken, Entgiften und zur Selbstheilung genutzt werden. Die entstehenden Stoffwechselschlacke werden über Leber, Lunge, Nieren, Blase, Darm und Haut ausgeschieden. Auch das Blut wird von Giftstoffen und ungesunden Zellabbauprodukten befreit. Die zirkulierende Blutmenge wird verdünnt und besser verteilt. Die Arbeit des Herzens wird dadurch erleichtert und der Blutdruck kann sich neu regulieren.
Für wen ist der Online Fastenkurs "Mit Unkraut zur starken Immunabwehr" nicht geeignet?
Du solltest an dem Kurs nicht teilnehmen, wenn:
... eine Schwangerschaft vorliegt oder du dich in der Stillzeit befindest
... du unter akuten Infektionskrankheiten, schweren Leber-, Nieren- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schilddrüsenüberfunktion, Krebs, Tuberkulose, Magen- oder Darmgeschwüren leidest
... eine Essstörung oder starkes Untergewicht vorliegt
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Bist du auf kontrollbedürftige Medikamente angewiesen, kontaktiere bitte deinen Arzt des Vertrauens. Denn Fasten kann die Wirkung von Medikamenten verändern.
Das gleiche gilt, wenn du dich in psychiatrischer Behandlung befindest.
Wieviel Zeit muss ich für diesen Kurs einplanen ?
Fasten ist eine sehr persönliche Erfahrung, es liegt an dir, wieviel Zeit du dir dafür nehmen möchtest. Du kannst dir ein paar Tage freimachen oder den Kurs in deinen Alltag integrieren. Alles ist möglich.
Versuche dir aber Freiräume zu schaffen, denn Fasten bedeutet sich auf seinen eigenen Rhythmus einzulassen und ins eigene Selbst einzutauchen.Â
Die ersten drei vorbereitenden Entlastungstage dienen dazu, die Ernährung und die Lebensweise langsam umzustellen. Du benötigst etwas Zeit zum zubereiten deiner Mahlzeiten und für deine Morgenrutine. Dies gilt auch an den fünf Fasten- und vier Aufbautagen.
Plane tägliche Spaziergänge an der frischen Luft mit ein und reserviere dir Zeit ganz für dich, zum Entspannen, reflektieren, zum einfach Du sein.
Darf ich alle erhaltenen Infos und Unterlagen , wie das Handout, behalten ?
Ja, alle Infos, Rezepte Unterlagen, die ich dir schicke, kannst du runterladen. So hast du nach Ablauf des Kurses immer wieder die Möglichkeit, auf die Inhalte zurück zu greifen.
Was ist, wenn mir der Kurs nicht gefällt ?
Du hast das Recht, binnen 14 Tagen ohne Angaben von Gründen den Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag des Vertragsabschlusses. Beginnt die Dienstleistung während der Widerrufsfrist, hast du nach der Ausübung des Widerrufsrecht einen angemessenen Betrag zu zahlen. Angemessen ist der Betrag, der dem Anteil der bis zu diesem Zeitpunkt bereits erbrachten Dienstleistung im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistung entspricht. Entscheidend ist der Zeitpunkt, an dem die Mitteilung des Widerrufs eingegangen ist.
Wellnest-Gesundheitspraxis
Arnstädter Str. 10 99885 Ohrdruf
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