Gesundheitsbegleitung
Regeneration & Wohlbefinden - Entspannung und Massage in Ohrdruf
Regeneration ist ein wichtiger Bestandteil, um körperliche und mentale Belastungen auszugleichen und das eigene Wohlbefinden nachhaltig zu unterstützen. Unsere Angebote im Bereich Regeneration & Wohlbefinden verbinden gezielte Massageanwendungen, wohltuende Wärme und ausgewählte ergänzende Anwendungen zu individuell abgestimmten Behandlungskonzepten.
Im Mittelpunkt stehen die Entlastung beanspruchter Muskulatur, die Förderung von Entspannung und Regeneration sowie bewusste Erholungsphasen für Körper und Geist. Dabei verbinden wir fachliches Wissen aus der Physiotherapie mit ausgewählten Elementen aus Prävention und Medical Wellness.
Ob bei muskulärer Anspannung, hoher Alltagsbelastung, Stress oder dem Wunsch nach bewusster Regeneration - die verschiedenen Anwendungen bieten die Möglichkeit, gezielt neue Kraft zu sammeln und das körperliche Wohlbefinden zu unterstützen.
Für wen sind die Angebote Regeneration & Wohlbefinden geeignet?
Die Angebote im Bereich Regeneration & Wohlbefinden eignen sich besonders für Menschen, die
* im Alltag körperlich oder mental stark gefordert werden
* unter muskulärer Anspannung und stressbedingter Belastung stehen
* gezielte Entspannung und bewusste Regenerationsphasen suchen
* Wärme und Massage zur Unterstützung ihres körperlichen Wohlbefindens nutzen möchten
* nach Belastungsphasen neue Kraft sammeln möchten
* Wert auf eine fachlich begleitete Auszeit mit Elementen aus der Physiotherapie, Prävention und Medical Wellness legen.
Je nach persönlichem Bedürfnis stehen unterschiedliche Anwendungen und Behandlungskombinationen zur Verfügung, die Regeneration, Entspannung und körperliches Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellen.
Unsere Programme für Regeneration & Wohlbefinden
Kopf frei
50 min 75,00 €
Heiße Rolle mit Rückenmassage und anschließender Kopf Gesichts Massage.
canva
Anti Stress
60 min 89,50 €
Naturmoorpackung für den Rücken, Fußreflexzonenmassage und Rückenmassage mit Johanniskraut Öl.
wix Medien
Chill out
80 min 119,50 €
Heiße Rolle mit Ganzkörpermassage und Kopf Gesichts Massage.
wix Medien
Innere Ruhe
80 min 119,50 €
Fußbad mit Lavendelblüten und Melisseblättern, entspannende Fuß Bein Massage und anschließender Hot Stone Massage für Rücken und Schultern.
canva
Neue Kraft
65 min 98,50 €
Aktivierende Rohseidenhandschuh Massage mit einer wohltuenden Rückenmassage und ausgewählten frischen Aromaölen.
canva
Fascienmassage nach Stephan Typaldos
30 min 46,50 €
Bei der Fascienmassage wird versucht, das kollagene Bindegewebe, welches die Muskulatur unterstützt und umschließt geschmeidig zu machen. Denn durch entstandene Verhärtungen oder Verklebungen der Fascien können Unbeweglichkeit oder Schmerzzustände entstehen. Mit speziellen Massagetechniken und Druckstimulation wird das veränderte Bindegewebe gelockert und in den ursprünglichen Zustand gebracht.
canva
Wohlfühlzeiten mit...
Infrarotwärme und Massage
Die wohltuende Infrarotwärme bereitet den Körper gezielt auf die anschließende Massage vor. Die Muskulatur wird erwärmt und gelockert- ideale Grundlage für die nachfolgende Massage und bewusste Regeneration.
Infrarotkabine mit Rückenmassage & Kopf Gesichts Massage
Infrarotkabine mit Rückenmassage & Fußreflexzonenmassage
Infrarotkabine mit Relaxe- Ganzkörpermassage
1 Std. 45 min 109,50 €
1 Std. 45 min 109,50 €
1 Std. 45 min 109,50 €
Für die Wohlfühlzeit inklusive:...Bademantel und Handtücher, ein hausgemachtes Duschpeeling, sowie Tee und Wasser als kleine Erfrischung.